痛风饮食和生活方式
痛風可以吃花生醬嗎？
我發現自己超級喜歡吃花生醬，早餐的時候將其抹在自己家裏烘焙的黃油麵包片上，簡直就是每天起床之後的第一件享受之事。不過，前兩天再次發著的痛風讓我檢視花生醬是否合適痛風患者。 […]
痛风饮食和生活方式
痛风饮食和生活方式
痛風和蛋白粉-您需要的完整指南
如果您患有痛風，您可能聽說過蛋白粉會使您的病情惡化。 但這是真的嗎？ 如果是這樣，為什麼？ 在此文中，我將解釋您需要了解的有關蛋白粉和痛風的所有信息。 作為一名痛風患者， […]
痛风饮食和生活方式
痛风能吃豆腐吗?
自从痛风第一次发作以来，我开始改变自己的饮食习惯，调整每天的餐盘内容，尽可能的少吃肉。这让我有点担忧是否摄入了足够的蛋白质，很自然的，我想到了豆腐，它可以为我提供植物蛋白 […]
痛风饮食和生活方式
痛风可以吃的水果-香蕉
在新冠病毒大瘟疫期间，我总是每周去食品超市买一些水果给父母带过去。我经常买的水果之一就是香蕉，家附近的食品超市总是有从菲律宾进口的香蕉，看上去很好的样子。第一次带香蕉过去 […]