使用自然療法來治療痛風應遵循的原則

本文的主要目標是解釋，在對治療自己的痛風進行規劃的時候，什麼是正確的方式。你只有採取了正確的方式，你才能避免選擇到不好的自然療法產品，從而避免由此導致的危險。你才有可能使用自然療法成功治療痛風。

對於很多痛風患者來講，使用自然療法來治療痛風，而不是使用藥物來治療痛風是可以選擇的替代方法。

但是，如果你沒有採用正確的方法，對你的健康是危險的。同時，你還需要做出一些關鍵的決定，以確保你治療痛風的自然療法是有效的。

首先，你必須知道的是，自然治療的最大危險，是來自一些痛風患者在治療過程中隨意性。對於治療痛風，你必须使用正確的方式去進行規劃和管理，無論是對於藥物治療方法還是自然療法，都是一樣的。現在，我在下面会告訴你，這個正確的方式是什麼

使用自然療法來治療痛風的原則

首先，第一個原則是：

將緩解痛風導致的疼痛和控制尿酸分為兩個不同的任務。在這裡，讓我們將主要的精力放在控制自己的血尿酸水平上。當然，在開始進行你的尿酸控制任務的早期，同時考慮，如何緩解因為痛風發著時造成的疼痛也是非常關鍵的。因為，讓你身體內天長日久積累起來的尿酸晶體溶化是需要時間的。

第二個原則是：

只有你可以，或者有條件經常對自己的血尿酸水平進行測量，你才可能有效地管理痛風的自然療法。理想的情況是，尿酸測試應該由你的醫生來幫你安排進行；如果那不現實，你必須自己安排進行醫院的實驗室測試，或者購買可以在家裡使用的尿酸測試器。

第三個原則是：

你需要將控制尿酸的過程分為三個階段，同時，為每一個階段規劃好使用自然療法的劑量。這三個階段是：

通過實踐來確定你應該使用的劑量：從可以實施的最小劑量開始，然後每隔2-4週的時間，逐漸增加劑量，直到你達到尿酸水平的控制目標，而這個尿酸值目標能讓你身體內的尿酸晶體開始溶解。顯然，這個目標應該低於360uml/L（6mg/dL）。如果你將這個目標尿酸水平的值訂得越低，那麼你就能越快達到下一個階段的結束點。
降低尿酸：一直將你的尿酸水平維持在低於你設定的目標值以下，並堅持6個月以上沒有痛風發着。每隔1個月或2個月的時間對你自己的尿酸水平進行測試，以確保它維持在你設定的目標水平之下。
保持：你可以適當減少劑量，將尿酸水平值保持在360uml/L(6mg/dL)附近，但不要讓它超過390uml/L（6.5mg/dL）。這時，你可以每6個月測試一次尿酸值，並一直保持下去。

在你調整服用的劑量時，必須完全根據你得到的尿酸水平測試結果。在不同的劑量之間至少要有2週的時間。當你處於階段1和2的時候，你還可能需要緩解疼痛的解決方案。我建議你将控制尿酸水平的目標值定為360uml/L（6mg/dL）。但是，如果你可以做的更好，你可以將目標值設定為300uml/L(5mg/dL)，這是一個更好的目標。如果你達到這個目標，會為你身體內自然的尿酸水平波動，以及臨時的波動提供安全區間。